現在位置: よかブロ > 糟屋郡新宮町周辺の情報 > 私的日記 > 猫背を治すために背筋ベルトを買ってみました

よかブロ
5月1日 20:06 - 新宮町 - 新宮町 ドアール美容室 【送迎サービス可】
勉強会〜

2015年2月1日 5:37 PM

猫背を治すために背筋ベルトを買ってみました

記事のテーマ:私的日記

普段座りっぱなしで、加えて視力も下がってきたので猫背でモニタを見てしまいます。下を向かないようにモニターの位置も若干挙げましたが体が酷い事になっています。
画像 166
普段から気をつけられるように背筋ベルト(600円ほど)を購入しました。これが実際に矯正に役立つわけではなく、あくまで着けていることで自分の意識をそちらに向ける役割です。
画像 167
肩こりが酷くなったので腹筋や体幹を鍛えて、かつ肩こり解消に向けて色々試してみたいと思います。


にほんブログ村 地域生活(街) 九州ブログへ

あわせて読みたい